kim jesteś

co brednie? kim jestes zeby podwazac ocene lekarza? nie wiem dlaczego przniesiono ten temat do zdrowie, chodzilo mi o cwiczenia, ktore ewentualnie mogly by mi pomoc

Stary nie znam niemieckiego!Zastanow sie zanim nazwiesz kogos cieniesem!Grzegorz podjol walke i wygral!Newiem kim jestes i co robisz w zyciu ale uszanuj to jego zwyciestwo!NIkt tu nie robi z niego Boga!Z tego co mowili to jesli nie skonczylo sie przeciwnika w 1 rundze to byla to straszna meczarnia i nikt tam nie napisal ze to byla bulka z [...]

nie Akira200 bongo1 to nie ja. nie wiem skad ten koles sie wzial.ale jego wypowiedzi powoli denerwowac. kim jestes bongo1? wypelnij profil. pozdrawiam Bongo

ale my wiemy kim jestes i dobrze ci mwoimy ,przybranie na masie (tluszczy,miesnie) to nie zasluga suplementow ale diety ,a kreatyna ma udwodnione wzmaganie sily i wytrzymalosci a koffeina pobudzenia ,wiec o co ci chodzi

ehh nie patrz na kg tylko na objetosci. czytaj posty-nikt Ci diety nie ułzozy, kim jestes własciwie nie podałes zadnychinf. o sobie. sama siłka nie wystarczy dodaj aeroby jedząc tak mało tylko pgorszysz sprawe i wrecz bedziesz grubszy paradoksalnie jedz na poczatku przez tydzien tyle ile wynosi twoje zapotrzebowanie pozniej obetnij o 300-400kcal [...]

a ty ****a kim jestes ???

siema!!!! ale kim jestes?

A kim jesteś? Zaawansowanym koniem,początkującym chuderlakie,osobą która chce poprawić klatkę,sezonowcem.......?

tez wrocilem z obozu, i treningi sa bardzo podobne, Andreas jest za***istym zawodnikiem a sekcja w poznaniu ma naprawde spoko poziom, jezeli chodzi o tych bandziorow to gdzies kiedys czytalem o slumsach w Rio i trenowaniu tam LL ale to pewnie farmazony:) Pozdro Ps. Sumo, kim jestes?:) KdH/BJJ/WWA KdH [email protected]

[...] 3) dolna czesc klaty spox 4) naramienne całkiem duze 5) brzusio sie ładnie zarysowywuje - ale pracuj!!!!! no. to tyle.... Ale sie rozpisałem.... ładnie zarysowana dolne części mięsni na klacie, Jeśli spodobała Ci się moja wypowiedź, po prostu daj mi soga Nowy Brat Marli - Najbliższa obstawa --- A ty kim jesteś by oceniać mnie??? ---

[...] ma pleców... Najszerszy to sie chyba schował za łopatkami... Duuuuuzo pracy nad plecami.. a no i fakt ze troche zle zrobione zdjecie (w złej pozycji) Strzelasz łopatami jak kanonier Pracuj nad plecami Jeśli spodobała Ci się moja wypowiedź, po prostu daj mi soga Nowy Brat Marli - Najbliższa obstawa --- A ty kim jesteś by oceniać mnie??? ---

[...] . Ja ci wierze w 100% bo sam mam podobna genetyke , tak samo latwo mi przychodzi robienie masy ale i doc latwo przychodzi jej gubienie i tez wyglada jakbym mial gino (od 2 lat sutki tak wygladaja , teraz jak zaczalem cwiczyc to duzo zeszlo) . Lap sogacza . "Twoje czyny mowią tak głośno o tym kim jesteś , że nawet nie slyszę co mówisz"

[...] dziad . Wtedy zrobila mi sie ginekomastia , schudlem 14 kg utrzymalem wage rok i teraz przytylem znowu tylr ze uroslem sporo . Na lato jak sie zaczne rzezbic i mi zostanie 36-36,5 cm suchego miesnia to bede szczesliwy bo narazie to jest za duzo tluszczu . "Twoje czyny mowią tak głośno o tym kim jesteś , że nawet nie slyszę co mówisz"

acid 82 w pasie to mam rano jak wciagne brzuch w najwezszym miejscu "Twoje czyny mowią tak głośno o tym kim jesteś , że nawet nie slyszę co mówisz"

I dobrze. Pamiętaj, że to Ty sam decydujesz o sobie i o tym, kim jesteś i jak Cię postrzegają inni. Możesz iść.

najpierw tzreba obliczyć twoje podstawowe zapotrzebowanie potem dodajesz do tego około 500 kalorii i komponujesz diete. wklejasz ją tutaj z informacjami na temat twojego stażu dokładnego celu itp. zaznacz kim jestes ekto, endo czy mezo.

może i sie nie znam ale wiem swoje że to nie doeta:)a tak pozatym skąd mamy wiedzieć kim jestes skoro nawet ci sie diety nie chciało uzupełnić... Zmieniony przez - nitropump w dniu 2009-03-28 15:14:03

nei myle sie bo wiem kim jestes... najpierw usunales wszystko z profilu nastepnie miales wpisane region pomorskie a teraz krakow i sie nie myle bo czytalem twoje posty na forum np o karnetach an silke a wiem gdzie chodziles na silke (na szczescie "chodziles") szkoda tylko ze teraz bede musial cie jeszcze ogladac w mojej szkole heh :/ nie [...]

stary zaakceptuj to kim jestes i jak wygladasz!! wazne zebys mial pod kopula !!! inaczej bedziesz polecal innym prace fizyczna mlotkiem i innymi wiodacymi narzedziami . pozdrawiam !!!

[...] to efekt jakiegoś treningu - jeżeli tak, to przydałoby sie foto porównawcze. Może jednak dajesz fotkę łydki po to by inni ocenili jej aktualny stan bez wgłębiania się w to kim jesteś - ale to nie ma sensu, bo nie powiedziałeś co chcesz osiągnąć. Tak więc - sprecyzuj! "Let your spirit stay unbroken, may you not be deterred" Zmieniony [...]